на «15» октября 2025г.
День: среда (Неделя : первая)
Приём пищи, наименование блюда
Масса порции(г)
Энегргетическая
ценность(ккал)
3-7г
1,5-3
1,5-Зг
3-7г
Каша рисовая молочная
Батон с маслом
Чай с сахаром
150
30/6
150
200
40/7
200
177.54
154.9
61.2
256.9
178.18
79.1
Итого:
2-й завтрак Яблоко
336
100
447
100
393.64
58.5
514.18
58.5
ЗА ВТРАК
Приём пищи, наименование блюда
Масса порции(г)
Энергетическая
Обед
Суп гороховый
Рыба тушеная с овощами
Картофельное пюре
Капуста квашеная с растительным
маслом
Компот из с/ф
Хлеб пшеничный
Хлеб ржано -пшеничный
•i
Итого:
Приём пищи, наименование блюда
180
80
140
30
200
90
150
40
119.1
118
186.0
3.3
153.57
122.4
189.3
4.4
150
30
30
200
40
40
68.1
64.3
56.7
82.3
85.77
75.6
640
760
615.5
713.34
Масса порции(г)
Энергетическая
Полдник
Ватрушка с повидлом
Чай с сахаром
Итого:
Всего: за целый день
90
150
100
200
201.7
61.2
240
1316
300
1607
262.9
1330.54
296.2
79.1
375.3
1661.32
