Заведующий МКДОУ «

Утверждено
оярский д/с №3
''О.А.Юдичева

|рский|-°
сад j j » sjl

МЕНЮ
на «19» января 2026 г.
День: понедельник (Неделя: вторая)
Приём пищи, наименование блюда

№3» Jsо g,J
Масса порции(г)!
3-7г

ЗАВТРАК

Энергетическая
ценность(ккал)
3-7г
1,5-3

Макароны с сахаром,сливом, маслом
Батон
Чай с сахаром

120
30
150

130
40
200

165
78
61.2

229.2
104
79.1

Итого:
2-й завтрак Сок яблочный

300
100

370
100

304.2
30.3

412.3
30.3

Приём пищи, наименование блюда

Масса порции(г)

Энергетическая

Обед

Суп рыбный из консерв со сметаной
Плов с мясом
Компот из с/ф
Хлеб пшеничный
Хлеб ржано -пшеничный
Итого:

Приём пищи, наименование блюда

180
150
150
30
30

200
180
200
40
40

162.4
224.3
68.1
64.3
56.7

186.8
339.98
82.3
85.77
75.6

540

660

575.8

770.45

Масса порции(г)

Энергетическая

Полдник

Каша гречневая молочная
Батон
Чай с сахаром
Итого:
Всего: за целый день

150
30
150
330
1270

200
40
200

166.7
78
61.2

205.0
104
79.1

440
1570 :

305.9
1216.2

388.1
1601.15